SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 g wody

  • [...] hydrolizatu białek serwatkowych. MyoFusion Advanced Protein to białko pierwsze klasy praktycznie zero cukru i innych niepotrzebne dodatków a najważniejsze, iż jest w 100% bezglutenowe! Zalecane dawkowanie Wymieszać 1 miarkę (38g) białka z 150ml zimnej wody. Dla maksymalnych rezultatów, spożywać 2-4 porcji dziennie. Wartości odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4129 Data: 2014-08-27 17:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpel a sporty walki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na forum o środku pozwalającym pozbyć się nadmiaru wody. Chodzi dokładnie o xpela. Mam do zbicia 3,5 kg do zawodów i został mi na to tydzień.. Mimo diety waga się zatrzymała w miejscu. I moje pytanie brzmi, czy xpel jest w 100% środkiem naturalnym i dozwolonym? Nie ma w składzie żadnych substancji uważanych za dopingujące? Dzięki za pomoc! :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-08-28 12:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Magnum 8000 i kreatyna w nim zawarta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] g. tłuszczu na 1 kg masy ciała - podobnie jak przez ostatnie 3 tygodnie). Kupując tego Magnuma nie zauważyłem, że zawiera w sobie monohydrat kreatyny: 4 g. kreatyny w 100 g. tego gainera. Zamierzam brać dziennie 200-210 g., czyli wychodziłoby 8-8,4 g. kreatyny na dobę. Nie wiem czy to dużo czy mało, ale jako początkujący nie planowałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2014-08-28 13:06:42 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Carne Bolic

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Carne Bolic Porcja 28g(1miarka) Ilość porcji w opakowaniu 60 Opakowanie 1680g Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna : 100 kcal Białko 24 g 48% Węglowodany 0 g - w tym cukier 0 g Tłuszcz 0 g Błonnik 0 g Cholesterol 0 mg Sód 130 mg 5% Witamina A 0% Wapń 2% Witamina C 0% Żelazo 4%

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2014-08-29 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku mogła pokazać się na plaży ;). Ogólnie zdrowo się odżywiam, dodatkowo przy treningach dbałam o to by dieta była zbilansowana. Na noc piłam białko whey protein complex 100% a przed treningiem i po bcaa też Olimpu. Przez pierwszy miesiąc raczej przygotowywałam ciało do wysiłku(kolejno 15, 20 do max 30 minut) i obywało się bez suplementacji. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2014-09-01 21:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fire Snake - HMB

    Temat
    Fire Snake

    [...] reakcjami anabolizmu i katabolizmu, takimi jak: testosteron, hormon wzrostu, insulina, kortyzol. Zalecane dawkowanie Pojedynczą porcję 4g (1 miarka) należy zmieszać z 100ml wody, soku lub dowolnego napoju. Wypić zaraz po przygotowaniu. Część osób preferuje także bezpośrednie wysypanie porcji preparatu do ust. Najlepszą porą jest przyjęcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2014-09-08 14:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Elements - AmiNo Flow

    Temat
    Muscle Elements

    [...] napoju. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE AmiNo Flow Porcja 12,5g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 375g Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Calcium 100 mg 10% Magnesium 40 mg 13% Phosphorus 150 mg 15% Sodium 80 mg 8% Muscle Growth & Recovery (Matrix) Elements: 6000 mg Instant BCAA Blend 3:1:2 L-Taurine Pump & [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2014-09-10 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Elements - PreCre

    Temat
    Muscle Elements

    [...] ZDS Calories 40 Total Carbs 10 g 3% - Sugars 0 g 0% Calcium 150 mg 15% Magnesium 36 mg 9% Phosphorus 130 mg 13% Sodium 70 mg 3% GlycoPump Infusion Elements: 10,100 mg Cyclic Dextrin, Modifed Glucose Polymers, PTS-SURGE (Vitis vinifera)( Skins and Seeds) (Standardized for 40% Pronanthocyanadins) Tri-Cre Power Composite Elements [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2014-09-10 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Secret Nutrition - Weight Gainer 1400

    Temat
    Top Secret Nutrition

    [...] Porcja 334g Ilość porcji w opakowaniu 14 Opakowanie 4536g Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 1400 kcal Kalorie z tłuszczu 180 Białko 50 g 100% Węglowodany 250 g 192% - w tym cukier 22 g Tłuszcz 20 g 40% Witamina A 140 IU 3% Witamina C 1200 mcg 2% Witamina D 12 IU 3% Wapń 420 mg 42% Żelazo 1600 mcg 9% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3132 Data: 2014-09-11 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - BCAA Master

    Temat
    7Nutrition

    [...] lepiej ukrwione i gotowe do dużo cięższej pracy. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 2 miarki (10 gram) w 200ml wody. Stosuj w porach około-treningowych. Produkt ze względu na 100% zawartość czystych aminokwasów nie rozpuszcza się w wodzie. Zmieszaj z wodą dla łatwego połknięcia, a cząsteczki trafią do krwiobiegu i tkanki mięśniowej. Wartości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2014-09-15 21:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dynamiki i wytrzymałości - Skraca czas regeneracji potreningowej NOWA GENERACJA kreatyny z ulepszonym systemem transportu! Ostatnio opatentowana technologia zapewnienia 100% czystości bez nieaktywnych komponentów. Tzw. DOUBLE buforowana kreatyna jest najwyższą i najbardziej stabilna forma kreatyny na rynku. Idealny preparat do zwiększania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2014-09-16 15:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peak - Nitronium

    Temat
    Peak

    [...] ½ dawki dla oceny tolerancji. NIE przekraczać zalecanej dawki, NIGDY! Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Nitronium Porcja ok 40g Ilość porcji w opakowaniu 26 Opakowanie 1000g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość kaloryczna : 128 kcal Białko 18,8 g Węglowodany 9,1 g - w tym cukry 2,7 g Tłuszcze 0,3 g - w tym nasycone 0,1 g Błonnik 0,4 g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2014-09-19 14:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7Nutrition - BCAA 2:1:1

    Temat
    7Nutrition

    [...] aminokwasami nasilają syntezę białkową, gdzie zostają wbudowane do komórek mięśniowych jako dodatkowa masa mięśniowa. W naszym produkcie skupiliśmy się na czystości. BCAA 100% zawiera tylko i wyłącznie trzy niezbędne aminokwasy. Zalecane dawkowanie Spożywać 3 tab. na porcję popijając min. 200ml wody. Stosować w porach okołotreningowych. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2014-09-24 11:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] standardowo opis całego cyklu aktualnie jestem w 30 tygodniu: 1-19-deka 250 ew zwiekszana do 450 w końcowych tyg 1-14-cyp 250 e5d 10-16-wino 30 ed 14-16-clen 15-21-prop 100 e2d 17-21-masteron 3- do nadal hcg 500 ew, 21 do nadal oma 250 ew 26 do nadal tri tren 0,7-1ml e2d Dzięki chopy za pomoc jak zwykle wole zapytać niż uczyć się na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na oliwie z oliwek, -kromka chleba żytniego pełnoziarnistego, -pomidor, ogórek 2. Pierś z kurczaka(300g) smażona na patelni grillowej -oliwa z oliwek (5g) -ryż biały (100g), -sos pomidorowy(100-150g) własnoręcznie robiony 3. Placek tortilli własnoręcznie robiony z mąki pełnoziarnistej około 200g -pierś z kurczaka (100g) -sos czosnkowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2014-09-26 16:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g Bitter orange peel (Citrus aurantium extract) 60 mg Laminaria japonica extract 200 mg L-carnitine fumarate 200 mg Caffeine anhydrous 125 mg Green tea extract 100 mg Garcinia cambogia extract 200 mg Yerba mate 70 mg Goji berry extract 24 mg N-acetyl-l-tyrosine 150 mg Vitaminc C (as Ascorbic acid) 15 mg 18% Pantothenic acid (as [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3795 Data: 2014-09-29 14:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Srubex - NO PAIN NO GAIN

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] przez wakacje robota i mało jedzenia, motywacji, przez co pod koniec wakacji wazyłem 75 kg (na początku maja 83). Od września postanowiłem wystartować z tematem na 100% i obecnie nie ma żadnych wymówek. Waga na dzień dzisiejszy to 84 kg, więc już troche odrobiłem. Pewnie weszło sporo wody i trochę tłuszczu, ale nie przejmuję się tym, bo [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 12363 Data: 2014-10-08 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA by Srubex23

    Temat
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] przez wakacje robota i mało jedzenia, motywacji, przez co pod koniec wakacji wazyłem 75 kg (na początku maja 83). Od września postanowiłem wystartować z tematem na 100% i obecnie nie ma żadnych wymówek. Waga na dzień dzisiejszy to 84 kg, więc już troche odrobiłem. Pewnie weszło sporo wody i trochę tłuszczu, ale nie przejmuję się tym, bo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2014-10-11 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? pomocy (zdjecia)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] usmazony na oliwie badz gotowany kurczak, salatka surówka lub buraczki 5 posilek- banan lub czasami twarog póltlusty Nie cwicze zadnych aerobow mimo to w 5 dni spada od 100 do 400g na wadze ale w weekend sie objadam wiec waga jest ciagle taka sama (wiem ze zle robie). Pije od 2,5l do 3l+ wody dziennie. Potrzebuje tylko pomocy jak teraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3080 Data: 2014-10-12 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do sprzedania SCITEC CREA BOMB jest to stara wersja z orotanem i glukonianem kreatyny zjedzone kilka porcji data ważności 09.2014r smak Passion Fruit Do tego Trec Casein 100 600g zjedzone 4 porcje smak Hawaiian Chocolate 01.2016 Plus 4x BPI BLOX Silk Amino Acid Shot Napalm GRENADE.50 CALIBRE SCITEC JUMBO Crea-Bomb to zaawansowany matrix [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2014-10-23 15:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)